lunedì 7 settembre 2015

PROGRAMMA DELLA SETTIMANA 7 - 13 SETTEMBRE



Questo il programma della settimana appena iniziata:

- Lunedì 7/9: allenamento ore 19.45/21.15
- Mercoledì 9/9: allenamento ore 19.30/21.30
- Venerdì 11/9: amichevole contro Blu Orobica Bergamo ore 20.30 (ritrovo ore 19.45 al PalaNorda, Via Pitentino a Bergamo)
- Domenica 13/9: amichevole contro OSL Garbagnate ore 16 (ritrovo ore 15.15 in Via Varese ingr. Via De Amicis)


Si ricorda che:
- in caso di assenza è necessario avvisare con un messaggio o una telefonata Lorenzo il prima possibile (non qualche minuto prima dell'inizio dell'allenamento, quando il programma di lavoro è già stato predisposto) indicando brevemente il motivo dell'assenza (infortunio, malattia, scuola ecc...);

- in caso di assenza nota per tempo (gita scolastica ad esempio) gli atleti sono invitati a comunicarlo con sms o email a Lorenzo per tempo, anche per evitare sovrapposizione con altre assenze e, quindi, problemi numerici alla partita;

- anche in caso di ritardo si prega di avvisare Lorenzo con messaggio;

- i ragazzi devono essere presenti in palestra almeno 10 minuti prima dell'inizio dell'allenamento;

- agli allenamenti i ragazzi dovranno avere sempre con se una maglietta chiara ed una scura. Non è possibile fare allenamento con le divise di gara;

- infine, ma non certo per importanza, gli atleti sono caldamente invitati a fare sapere all'inizio dell'allenamento eventuali problemi (fisici, ma anche di qualsiasi altra natura) agli allenatori presenti. Questo per evitare l'aggravamento di infortuni e, comunque, di chiedere agli atleti sforzi non possibili in quel momento.

Grazie !

Si coglie l'occasione per ringraziare ancora una volta i genitori che hanno permesso la buona riuscita del ritiro a San Pellegrino, fornendo aiuto per ogni necessità e soprattutto per il trasporto all'andata e al ritorno.
Per chi fosse interessato sono state pubblicate sulla pagina Facebook del Basket Malaspina le poche fotografie scattate in questi giorni.

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